Sposób na tłuszcz z brzucha
Jeśli jest jakaś część ciała, na którą narzeka większość kobiet, musiałby to być brzuch. Jest zwykle pierwszym miejscem, na którym zaczyna gromadzić się tłuszcz. Można...
Tłuszcz na brzuchu trening
Wiele osób męczy się z podskórnym tłuszczem na brzuchu. Większość wykonuje dużą ilość brzuszków, jednak nie zawsze przynosi to oczekiwane efekty. Warto pamiętać, że treningi...
Brzuch marzeń
Nawet bardzo szczupłe kobiety mają często wystający brzuch. Z kolei nawet panowie, którzy są zdolni do przeprowadzenia nieskończonej ilości powtórzeń brzuszków standardowych oraz skośnych, nadal...