Zaburzenie Insulinooporność
Insulinooporność to zaburzenie polegające na obniżonej wrażliwości na działanie insuliny, co prowadzi do ciągłego zwiększania jej produkcji. Insulinooporności można przeciwdziałać i należy to robić, gdyż stan zwiększonej produkcji insuliny może być przyczyną cukrzycy typu II i innych chorób. Część przypadków insulinooporności ma podłoże genetyczne, jednak większość wynika ze złej diety, niezdrowego stylu życia, braku ruchu. Nadmiar tkanki tłuszczowej powoduje produkcję hormonów o działaniu przeciwstawnym do działania insuliny, zaburza także prawidłowy proces spalania glukozy. Dodatkowymi czynnikami ryzyka są także wiek, płeć (mężczyźni są bardziej podatni), przyjmowane leki oraz ciąża. Nieleczona insulinooporność może prowadzić, oprócz wspomnianej cukrzycy, do miażdżycy, niealkoholowego stłuszczenia wątroby oraz zespołu policystycznych jajników. Insulinooporność wykrywa się poprzez badania krwi, m. in. test doustnego obciążenia glukozą. Lekarz po postawieniu diagnozy zaleca odpowiednie leczenie uwzględniające przede wszystkim przyczynę powstania stanu niewrażliwości na insulinę.
Więcej podobnych publikacji
Jak utrzymać motywację do regularnych treningów brzucha?
Motywacja do regularnych treningów brzucha Regularne treningi brzucha mogą być wyzwaniem, zwłaszcza gdy motywacja do ich kontynuowania zaczyna maleć. Warto...
Trening brzucha na siłowni – skuteczne ćwiczenia na maszynach
Wprowadzenie Trening brzucha jest kluczowym elementem programu treningowego dla wielu osób pragnących wzmocnić i wyrzeźbić mięśnie brzucha. Ćwiczenia wykonywane na...
Najlepsze aplikacje do treningu brzucha w domu
Najlepsze aplikacje do treningu brzucha w domu Znaczenie treningu brzucha Trening brzucha jest kluczowym elementem w utrzymaniu zdrowej sylwetki i...
Jak ćwiczyć brzuch, żeby uniknąć bólu pleców?
Jak ćwiczyć brzuch, żeby uniknąć bólu pleców? Ból pleców jest powszechnym problemem, który często wynika z osłabienia mięśni brzucha. Dlatego...
Trening core – co to jest i dlaczego warto go robić?
Co to jest trening core? Trening core to zestaw ćwiczeń ukierunkowanych na wzmocnienie mięśni centralnych naszego ciała, czyli obszaru brzucha,...
Pilates na brzuch – delikatna, ale skuteczna forma ćwiczeń
Pilates na brzuch – delikatna, ale skuteczna forma ćwiczeń Wprowadzenie Pilates to popularna forma ćwiczeń, która skupia się na wzmocnieniu...

